Teenusest
Massaaž on tõhus viis keha ja meele tasakaalu taastamiseks, pakkudes leevendust lihaspingetele, stressile ning igapäevasest pingest tingitud vaevustele. Läbi erinevate massaažitehnikate – alates lõõgastavast rootsi massaažist kuni sügavale ulatuva lihashoolduseni – aitame parandada vereringet, kiirendada taastumist ning toetada keha loomulikku paranemisvõimet.
Meie professionaalid loovad turvalise ja rahuliku keskkonna, kus saad täielikult keskenduda oma heaolule. Olgu eesmärgiks taastumine pärast füüsilist koormust, pingetest vabanemine või lihtsalt hetk iseendale – meie massaažiteenus aitab sul tunda end paremini, liikuda vabamalt ja elada energilisemalt.
Korduma Kippuvad Küsimused
Kui pikk on üks massaažiseanss?
Seansi pikkus oleneb soovitud massaažist. Ühe piirkonna massaaž kestab 30 min, aga terve keha massaaži puhul pakume 60 või 90 min broneeringuid.
Kas massaaž on ohutu?
Jah, massaažiteraapia on üldiselt ohutu, kui seda teeb koolitatud ja litsentseeritud spetsialist. Siiski on väga oluline teavitada oma massööri enne seanssi võimalikest terviseseisunditest, allergiatest või muudest muredest, et tagada ohutu ja tõhus ravi.
Mida peaksin massaažile tulles selga panema?
Soovitame kanda mugavat riietust. Enamiku massaažide puhul palutakse riided osaliselt eemaldada, kuid keha kaetakse alati rätikuga – paljastatakse vaid see piirkond, mida parajasti masseeritakse.
Kas ma pean midagi tegema pärast massaaži?
Pärast massaaži on soovitatav juua vett, et toetada keha puhastusprotsesse. Samuti on hea anda kehale aega lõõgastumiseks ning vältida rasket füüsilist pingutust.
